HÁ UMA TREMENDA ENERGIA EM ESTAR NO AQUI E AGORA

by - 12:30


Há uma tremenda energia em estar no aqui e no agora.

A sua energia, a sua consciência, a presença do seu Ser, é como os raios do sol. Ela derrete o gelo em volta do seu coração e da sua mente.

Traga a sua consciência para o presente. Você vai perceber milagres em você; simplesmente milagres. Não se preocupe com mais nada. Durante 24 horas, tente fazer isso. Apenas 24 horas; só até amanhã à noite. 

Todas as suas dores psicológicas, todas as suas dores emocionais, todas as dores físicas – simplesmente as observe. Observe e não faça nada para suprimi-las. Não faça nada para evitá-las. Simplesmente observe.

Durante as próximas 24 horas, apenas tente fazer o seguinte – sempre que se lembrar, comece a viver no presente. Sempre que se lembrar, traga sua mente para o seu corpo, para onde você está. Viva apenas com esse corpo. Nas 24 horas seguintes, você verá que muitos milagres podem acontecer por causa dessa consciência.

Essa simples prática provoca duas mudanças profundas. Primeiro, ela produz uma energia similar à do sol. Segundo, ela interrompe os seus circuitos mentais e cria uma presença para você. Ela libera a enorme energia que existe em você. Vivencie essa presença completamente. Então, você é Deus.

Paramahamsa Nithyananda
(Livro: Bliss Bytes)

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